Ma ka tʻO ke anuanu, ʻo ka poʻe ʻelemakule ma ka home e puhi i ka manawa lōʻihi a i ʻole ka maʻi bronchitis maʻi, a me nā keiki e maʻi no ke anu, a ʻo ka hoʻomau mau ʻana o ka hau e ʻeha ai ka ʻōpū hanu o kēlā me kēia kanaka, he aha ke ʻanohuahana aromatherapyhikikokuae hoomaha?Ma mua,we kaʻana like me ka ʻaila ʻalemona ʻono a me ka ʻaila calendula i hoʻoluʻu ʻia i ka ʻaila māmā a piha i ka lā e like me ka ʻaila kumu.Hoʻomaʻemaʻe a hoʻoponopono i ka mucosa hanu.Kōkua ʻo Lemon i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana hanu.Loaʻa ka lavender maoliaʻO ka nui o ka agarwood acetate hiki ke hōʻoluʻolu i nā manaʻo a me nā spasms ʻiʻo.ʻO ka lau Luo Wensha kahi hui o nā pono o nā oxides a me nā mea kemika phenolic.Loaʻa iā ia ka bacteria antiviral maikaʻi a hoʻopau i ka maʻi a me ka mumū.Ma waho aʻe o ka ʻono ʻala mehana a me ka nutmeg, hiki nō i ka nutmeg ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona o nā maʻi allergies.
Akā ma mua o kou hoʻoholo ʻana e koho i kēia ʻaila no ka mālama ʻana i ka hanu, e ʻoluʻolu e heluhelu pono i kēia mau manaʻo ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kāumea ʻalahuakaʻi.
1.ʻO ka ʻū ʻana he hana hoʻihoʻi ʻia o ka bronchus, ʻo ke kumu ka wehe ʻana i ka lepo, pollen a i ʻole ka nui o ka mucus e keakea ana i ka ʻōpū hanu.No laila, ʻo ka ʻuʻu ponoʻī kahi hana pale ponoʻī o ke kino kanaka.Mai kēia hiʻohiʻona, ʻaʻole pono mākou e hoʻopaʻa i ka maʻi maʻi.
2.ʻO ke anuanu o ka hoʻoilo haʻahaʻa a me ka haumia o ka ea ma ka ʻaoʻao hema o Kina, a me ka haze i hana ʻia e nā mea ʻelua, ʻo ia ke kumu nui o ka bronchitis a me nā pilikia hanu.Eia kekahi, ʻo ka puhi paka kekahi o nā kumu nui o ka ʻu.
3.I kekahi manawa, hiki i ka mumū o ka puʻu mucous membrane ke hoʻoulu i ka ʻuʻu maloʻo, ka mea e haʻi ai ka poʻe a make akā ʻaʻole hiki ke ʻu.I kekahi manawa, ʻo ka maʻi ʻāʻī o ka ʻōpū o ka ʻōpū o luna, inā ʻaʻole ʻoe e hoʻolohe i ka mālama ʻana, e liʻiliʻi e lilo i ʻaʻa maloʻo me ka ʻole o ka sputum, a ua maʻalahi kēia maʻi maloʻo no ka manawa lōʻihi.Eia kekahi, ʻo ke koʻikoʻi o ke kino a me ka noʻonoʻo paha ke kumu o ka ʻū.ʻO nā hōʻailona e like me ka pertussis ma muli o ka pehu o ke kaomi lymph.
In diffuser ʻaila ʻaila koʻikoʻi, He nui nā aila pono e hiki ai ke hoʻomaha i ka ʻāʻī a me nā paipu bronchial, hoʻoheheʻe i ka ʻiʻo sputum, a hiki i ka poʻe maʻi ke maʻi maʻalahi i ka sputum.ʻO ka hapa nui o kēia mau ʻaila koʻikoʻi he ʻaila resin-based.Nui nō hoʻi nā ʻaila koʻikoʻi i loaʻa ka hopena maikaʻi loa i ka ʻū i hoʻokumu ʻia e nā maʻi bacteria, e like me ka thymol thyme a me ka lau rowan.ʻOiaʻiʻo, aia kekahi papa o nā aila koʻikoʻi, kahi i koho nui ʻia no ka mālama ʻana i nā hōʻailona cough no ka hoʻomaha ʻana o ke ʻano a me ka ʻiʻo maʻalahi.ʻO kēiapapa o na aila nuihe lavender, marjoram, sandalwood, nutmeg, a me ka wormwood lōʻihi.
1.I ka wā mua o ka ʻū maloʻo ma muli o ka maʻi bacteria, maikaʻi loa ka hopena o ka hoʻohana ʻana i ke ʻano inhalation mahu.ʻO nā aila nui e hiki ke koho ʻia ʻo thymol thyme, hikina Indian sandalwood, blue gum eucalyptus, a me nā mea ʻē aʻe, inā he ʻelemakule a me nā keiki, ua ʻōlelo ʻia e koho i ka lau Luo Wensha , Australia Eucalyptus, thyme thyme, etc. ʻoi aku ka nui o nā molekala, ʻoiaʻiʻo, e maʻalahi.E koho i kekahi o na aila pono maluna ae e hoohana i ka mahu wai wela e kokua i ka inhalation, e oi ka hopena.ʻO ke ala kikoʻī e koho i kahi kīʻaha ʻoi aku ka nui ma mua o ka maka, e hoʻohui i 3-5 kulu o ka ʻaila nui ma hope o ka hoʻohui ʻana i ka wai wela, a laila uhi i ka nui ʻO ke kāwele honi i ka mahu.(Pono e hoʻomaopopo ʻia e hoʻohana nā keiki i kēia ʻano ma lalo o ka nānā ʻana o nā mākua e pale aku i nā kuni, a me nā mea ʻē aʻe.) ʻOiaʻiʻo, ua hoʻohui pū lākou i nā aila pono i kaiona kinomea ʻala ʻalaormea ʻala ʻalai ka po, e ʻae ana i nā molekala ʻaila nui e lana i ka lewa.He mea kōkua ia no ka ʻū maloʻo.
2.Inā e mau ana ka ma'i no kekahi manawa a 'a'ohe pilikia o ka ma'i ma'i, ma waho a'e o ka fumigation a me ka inhalation, ua paipai 'ia ho'i e ho'omau i ka hui 'ana i kekahi mau aila pono i loko o ka hui 'aila nui, a lomilomi i ka pu'u a me ka umauma i kela kakahiaka keia kakahiaka. ahiahi, e ʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena.He hopena maikaʻi nō hoʻi kēia ʻano hana i ka pharyngitis maʻi a me ka maʻi māmā i hoʻokumu ʻia e ka puhi ʻana i ka wā lōʻihi.
3.Eia kekahi, ʻo ka inu ʻana i ka wai lemon meli wela a i ʻole kekahi kīʻaha lāʻau kuʻuna hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka pilikia o ka puʻu.He mea inu maikaʻi nō hoʻi ka wai i hoʻolapalapa ʻia ʻo Ginger.Hiki iā ia ke hoʻohaʻahaʻa i ka naʻau o ka ʻōpū hanu ma muli o ke komo ʻana o ka wai.Mai ka manaʻo o ka lāʻau lapaʻau kuʻuna Kina, ʻo ka mucus kekahi ʻano o ke kino ponoʻī o ke kanaka.ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā wāwae me ka aila koʻikoʻi ma mua o ka moe ʻana i kēlā me kēia lā he ala maikaʻi nō hoʻi ia e hoʻoikaika ai i ka holo ʻana a hoʻopau i ka wai.Hiki iā ʻoe ke nīnau i ke kauka lapaʻau Kina a i ʻole ka lāʻau lapaʻau kūlohelohe a puni ʻoe e ʻae iā lākou e hāʻawi i ka ʻōlelo aʻo ʻoi aku ka maikaʻi.
4.Pono ʻoe e hana i kekahi hana ma ka nohona a me ka ʻai.ʻOi aku ka maikaʻi o ka poʻe me ka maʻi maʻi maʻi maʻi a i ʻole ka maʻi maʻi maloʻo e hoʻomaha ma kahi moe a e mahana.Pono ʻoe e pale i nā mea hoʻonāukiuki e hoʻoulu ai i ka ʻu, e like me ka uahi, ka lepo a me ka ea maloʻo loa.Inā aia i loko o kahi lumi ea, pono e hoʻoheheʻe i kahi mahu wai i loko o ka lumi.Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahimea hoʻoheheʻe ʻalaa i ʻole e hoʻolapalapa pololei i ka wai i loko o ka lumi me ka ipu uila.Ma ka'ākau, kahi e hoʻomehana ai, hiki iāʻoe ke kau i kahi kīʻaha wai wela ma ka hoʻomehana.Ke piha wale ka ea i loko o ka lumi i ka wai e hiki ai i ka mea maʻi ke hanu me ka ʻoluʻolu a me ka maʻalahi.ʻOiaʻiʻo, inā ʻoe e hoʻohui i kekahi o nā aila pono i ʻōlelo ʻia i loko o ka wai, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena.
5.Ma ke ʻano o ka meaʻai, pono e mālama ʻia e pale aku i nā meaʻai e hiki ai ke hoʻoheheʻe i ka wai o ka maka, e like me nā huahana dairy, starch i hoʻomaʻemaʻe ʻia, a me nā mea ʻē aʻe. ka hoʻokuʻu ʻana o ka mucus, a pono e pale i ka ʻai ʻana i nā meaʻai i hoʻopaʻa ʻia.Eia kekahi, pono e pale ʻia nā hua i pili i ke ʻano anuanu.I ka hoʻoilo, ʻoi aku ka maikaʻi o nā huaʻai ʻē aʻe e like me ka melika, ka hua deragona a me ka maiʻa, a i ʻole nā hua i ulu ʻole i ka ʻāina, mai koho.Manaʻo ʻia e hiki iā ʻoe ke ʻai i nā meaʻai kūloko a me nā huaʻai a me nā meaʻai , Manaʻo ʻia e ʻai i ka meaʻai maka a i ʻole i hoʻomoʻa iki ʻia, ka lawe ʻana i ka huaora C a me nā meaʻai ʻē aʻe.
ʻO ka hope, pono e hoʻoikaika i kēlāʻaila ʻalaʻala ʻaʻole ia e pani i ka lāʻau orthodox.Hiki iā ia ke hana kōkua kōkua maikaʻi.Inā loaʻa ka maʻi mau a me ke kuni, a me nā kūlana ʻē aʻe i ʻike ʻole ʻia, e ʻoluʻolu e nīnau i ke kauka i ka manawa e pale aku ai i ka hoʻopaneʻe ʻana i ka mālama ʻana.Eia kekahi, ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia nā lāʻau lapaʻau kūlohelohe no nā hui kanaka āpau.ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo a mākou e hāʻawi ai no ka ʻike wale nō a ʻaʻole hōʻoiaʻiʻo i ko lākou pono kūpono.
Ka manawa hoʻouna: Iulai-26-2021