Me ke komo ʻana o ke anuanu, e noʻonoʻo paha ʻoe e pili ana i kāu thermostat.
ʻAʻole naʻe nā kumukūʻai wale nō e hoʻopau iā ʻoe.E like me ka hoʻonui ʻana o ka wela waena i ka lumi i loko o ka hale e hoʻomaloʻo ai ka ea, hiki ke loaʻa nā ʻano haʻahaʻa.ʻO kēia kahi ahumidifier- he mea hana i hana ʻia e hoʻohui i ka makū i ka lewa - hiki ke kōkua.E heluhelu no ka ʻike pehea e hiki ai i kahi humidifier ke kōkua iā ʻoe a me kou ʻohana ma ka home, a he aha nā hiʻohiʻona a mākou i hoʻāʻo a loiloi hou ai.
1. Hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili, nā lehelehe a me ka lauoho
Inā ua ʻike ʻoe ua ʻoi aku ka paʻa o kou ʻili, maloʻo a ʻili paha i ka wā hoʻoilo, ua ʻike mua paha ʻoe i kēia ma muli o ka noho mau ʻana i loko o nā lumi i hoʻomehana ʻia.Ke maloʻo ka ea, huki ia i ka makū mai kou ʻili a me kou lauoho.Hiki i kahi humidifier ke kōkua i ka hoʻololi ʻana i ka makū, e waiho ana i ka ʻili a me ka lauoho me ka palupalu.Eia nō naʻe, inā maʻalahi kou lauoho i ka frizzing ke kiʻekiʻe ka pae haʻahaʻa, e hoʻomau me ka akahele.Hiki ke kōkua pū kekahi humidifier (me nā pale maʻamau) inā pilikia ʻoe me nā maka maloʻo, ʻoiai inā ʻoe e nānā ana i ke kamepiula i ka lā a pau.
2. Hoʻomaʻamaʻa i ka paʻa
He huahana kaulana nā humidifiers no nā mākua me nā pēpē a me nā keiki liʻiliʻi, ʻoiai inā paʻakikī kā lākou keiki liʻiliʻi me ka ihu ihu.Inā maloʻo loa ka ea, hiki iā ia ke hoʻomaloʻo i nā ʻaoʻao ihu - ua ʻoi aku ka liiki i nā keiki i hoʻohālikelike ʻia me nā pākeke - e hoʻoulu ai i ka hoʻoulu ʻana o ka mucus, e alakaʻi ai i ka congestion.Hiki i ka humidifier ke hōʻoluʻolu i kēia a, e like me ka ʻike ʻana o kekahi makua, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻāʻo ʻana i kāu pēpē a i ʻole keiki liʻiliʻi e puhi i ka ihu.Inā hakakā mau ʻoe a i ʻole kāu mau keiki me ke koko ihu, ʻo ia hoʻi ke kumu o ka maloʻo mucous membrane i ka ihu, hiki iā ʻoe ke hoʻomaha mai kahi humidifier pū kekahi.
3. Hoʻemi i ka snoring
Loaʻa i kahi hoa mālama iā ʻoe e ala ma muli o kā lākou kani kani?Inā loaʻa ia ma muli o ka hoʻopaʻa ʻana, hiki ke kōkua ka mea hoʻomaʻemaʻe, no ka mea, e hoʻomaʻamaʻa ia i ka ʻāʻī a me nā ʻaoʻao ihu, i maloʻo a paʻa paha.Akā, e hoʻomanaʻo, hiki ke hoʻoulu ʻia ka snoring ma muli o ka nui o nā pilikia, ʻo ia hoʻi ka nui o ke kaumaha, ka hiamoe moe a i ʻole ka puhi paka, no laila ʻoiai ke kōkua ka humidifier, ʻaʻole ia he lāʻau.
4. Kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka laha o nā maʻi maʻi maʻi maʻi maʻi
Ua ʻike ʻia ka haʻahaʻa haʻahaʻa e hoʻonui ai i ka hiki o nā maʻi maʻi e laha ma ka lewa.ʻO kahi noiʻi i hana ʻia e kahi pūʻulu o US laboratories i komo pū me ka National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) a me nā Centers for Disease Control and Prevention (CDC) i ʻike i ka haʻahaʻa haʻahaʻa hiki ke hōʻemi i ka helu infectivity.Ua ʻike ʻia ka haʻawina inā he haʻahaʻa haʻahaʻa i loko o ka hale ma lalo o 23%, ʻo ka nui o ka maʻi influenza infectivity - ʻo ia ka hiki ke hoʻopili i nā poʻe ʻē aʻe ma o nā ʻūhā hanu - aia ma waena o 70% a me 77%.Eia naʻe, inā mālama ʻia ka haʻahaʻa ma luna o 43%, ʻoi aku ka haʻahaʻa o ka infectivity - ma waena o 14% a me 22%.Eia naʻe, e hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻo ka hoʻonui ʻana i ka haʻahaʻa e pale aku i ka laha ʻana o nā mea maʻi āpau.No kēlā me kēia maʻi maʻi lele, pono mau e hoʻomanaʻo i nā leka olakino o ka lehulehu mai ka wā Covid, a hopu i nā ʻū a i ʻole nā huhehu i loko o kahi ʻiʻo, holoi mau i kou mau lima a hoʻokuʻu i nā lumi, ʻoi aku hoʻi ke mālama ʻoe i nā hui nui o nā kānaka.
5. Mālama i kāu mau mea kanu i ka hauʻoli
Inā ʻike ʻoe e hoʻomaka ana kāu meakanu hale e hele i kahi ʻeleʻele a maloʻo i nā mahina hoʻoilo, no ka maloʻo paha.Hoʻonohonoho ahumidifierhiki ke lilo i ala maikaʻi no ka hoʻolako ʻana i kāu mau mea kanu me ka wai e pono ai lākou me ka hoʻomanaʻo ʻole e hoʻoinu pinepine iā lākou.Pēlā nō, i kekahi manawa hiki i nā lako lāʻau ke hoʻomohala i nā māwae i loko no ka mea ua hoʻohaʻahaʻa ka hoʻomehana waena i ka haʻahaʻa o ka lumi.Hiki i ka noe mālie ke kōkua i ka hoʻomāmā i kēia.E hoʻomanaʻo wale i ka nui o ka makū hiki ke loaʻa ka hopena maikaʻi ʻole i nā lako lāʻau.A inā ʻoe e kau ana i kāu hāmeʻa ma luna o ka papaʻaina lāʻau, pono ʻoe e makaʻala i ʻole e haʻalele nā kulu a i ʻole ka wai i ka wai.
Ka manawa hoʻouna: Nov-23-2022